Terlalu Banyak Minum Es Teh Manis ? Ini Efeknya Bagi Kesehatan

SITUS GIAT4D - Minum segelas Es teh manis di siang hari yang panas memang terasa menyegarkan apalagi es teh manis kerap dijadikan pilihan minuman , apapun makananya.

Namun terlalu banyak minum es teh manis tidak baik. Ada efek samping yang menganggu kesehatan.

Dikutip Giat4d, sebuah laporan baru baru ini menemukan seorang lelaki yang meminum 16 gelas es teh setiap hari atau sekitar 1 galon teh mulai mengalami efek samping kesehatan yang negatif.

Maka pastikan untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang tepat.

Berikut 5 bahaya terlalu banyak minum es teh manis :

1. Batu Ginjal
   
   Menurut CBS News "Dokter melacak kegagalan ginjal pria Arkansas dengan penyebab yang tidak biasa, kebiasannya meminum 1 galon es teh setiap hari."
   
   "Teh hitam memiliki zat kimia yang di ketahui menyebabkan batu ginjal atau bahkan gagal ginjal dalam jumlah berlebihan."
   
2. Diabetes
   
   Salah satu dari banyak kesalahan yang di lakukan oelh orang yaitu menganti minuman soda dengan es teh, dan kemudian menambahkanya dengan pemanis.
   
   Jika dikonsumsi terlalu sering bisa mengakibatkan diabetes.
   
   Giat4d.info mengutip ,"gula merupakan faktor utama, menghindari soda adalah langkah besar menuju kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan, tetapi dampaknya bisa sama jika mengganti soda dengan minuman lain yang banyak gula."
   
   Para ahli menyarankan sebaiknya mempertimbangkan menggunakan pemanis alami sebagai gantinya.
   
3. Obesitas
   
   Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan, es teh manis bisa jadi pilihan. tetapi minum terlalu banyak, membuat badan lebih mudah gemuk.
   
   Menurut Giat4d.net,"Merek es teh paling populer mengandung setidaknya 250 kalori per porsi dan mengandung lebih banyak gula daripada kebanyakan soda."
   
   "Selain itu sering menikmati es teh manis juga dapat mempengaruhi kebugaran dan penurunan berat badan."

Itu dia kesehatan yang akan di pengaruhi jika kita terlalu banyak mengkonsumsi es teh manis yang berlebihan, jadi hati hati yah gayss...... dan jangan lupa kunjungin dan share ke semuannya yah
Sponsor : 

1. NONTON BIOSKOP Klik Di Sini
2. SITUS GIAT4D Klik Di Sini
3. NONTON SEMI / JAV Klik Di Sini
4. CERITA DEWASA Klik Di Sini
5. FOTO HOT DAN BUGIL Klik Di Sini
6. SITUS IMPIAN4D Klik Di Sini

Share: